ノルディックウォーã‚ング
昨夜ã‹ã‚‰ã®é›ªãŒã¾ã é™ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€ã¨ã¯è¡Œã£ã¦ã‚‚é™ã‚Šæ–¹ã¯å¼±ãç©ã‚‚る事ã¯ãªã•ãã†ã€‚
今日ã¯é›ªé™ã‚Šã®ä¸ã€1å¹´ã¶ã‚Šã®ãƒŽãƒ«ãƒ‡ã‚£ãƒƒã‚¯ã‚¦ã‚©ãƒ¼ã‚ング機æã‚‚ã‚‚ã†10å¹´ã»ã©ç«‹ã¡ï¼ˆã»ã¨ã‚“ã©ä½¿ã£ã¦ãªã„ã‘ã©ï¼‰ãƒ—ラパーツã®åŠ£åŒ–ãƒã‚¨ãƒƒã‚¯ã‚‚å…¼ãã¦è¡Œã£ã¦æ¥ã¾ã—ãŸã€‚
ノルディックウォーã‚ングã¨ã®å‡ºä¼šã„ã¯ä¹—éžã§ã‚¦ãƒ«ãƒˆãƒ©ãƒžãƒ©ã‚½ãƒ³ã®å¤§ä¼šãŒã‚ã£ã¦ã€ãã“ã§ä½“験会をやã£ã¦ã„ãŸã„ãŸã®ã§å€Ÿã‚Šã¦ã¿ãŸã€‚
ã‚モã¯ãƒãƒ¼ãƒ«ã‚’çªãæ™‚ã‚°ãƒªãƒƒãƒ—ã‚’ã‚®ãƒ¥ãƒƒã¨æ¡ã‚Šã€å¾Œã‚ã«è¡Œã£ãŸæ‰‹ã‚’ãƒ‘ãƒƒã¨æ”¾ã—å‰ã«æŒ¯ã‚‹æ™‚グリップをæ¡ã‚‹äº‹ã§è…•ã®ç‹è‚‰ã‚’使ã†äº‹ãŒå‡ºæ¥ã¦ä¸ŠåŠèº«ã®ç‹è‚‰ã‚‚使ã†ã®ã§åŠ¹çŽ‡ãŒè‰¯ã„。
é‹å‹•強度ã¯å¤§ã—ãŸã“ã¨ç„¡ã„ãŒã€ä¸€ç•ªã®æ°—付ãã¯ãƒãƒ¼ãƒ«ã‚’使ã†äº‹ã§ï¼ˆè…°ã®å…¥ã£ãŸï¼‰æ©ããŒå‡ºæ¥ãŸç‚ºã§ï¼ˆè…°ã®å…¥ã£ãŸã€ä½•ã¨è¡¨ç¾ã—ã¦è‰¯ã„ã‹ï¼‰
è¦ã¯éª¨ç›¤ãŒç«‹ã£ã¦è…°é«˜ã§æ©ã‘る感ã˜ãŒã—ã¦ã€è² æ‹…ãŒè»½ã感ã˜ã‚‰ã‚ŒãŸã€‚ã“れã¯ãƒ©ãƒ³ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã§ã‚‚利用ã§ããªã„ã‹ãªã¨ã€ãƒãƒ¼ãƒ«çªããªãŒã‚‰èµ°ã£ã¦ã¿ãŸã‘ã©ã€ãƒãƒ¼ãƒ«ã‚’çªãè…•ã®æ–¹ã«è² æ‹…ãŒæ°—ã¦ã—ã¾ã„上手ã行ã‹ãªã‹ã£ãŸã€‚マラソン走ã£ãŸå¾Œã®ã‚¯ãƒ¼ãƒ«ãƒ€ã‚¦ãƒ³ãªã©ã«ã‚‚良ã„ã¨æ€ã†ã€‚
詳ã—ã„サイト
ノルディックウォーã‚ング・ãƒãƒƒãƒˆãƒ¯ãƒ¼ã‚¯
ãƒãƒ¼ãƒ«ã¯è»Šè¼‰ã‹è‡ªå®…ã‹ã‚‰ç›´æŽ¥é‹å‹•ã«å‡ºã‚‹ã®ã§ä¼¸ç¸®æ€§ã¯è€ƒæ…®ã«ã„れãªã„ã§é¸ã‚“ã ã®ãŒä¸€æœ¬ä½¿ç”¨ã®ã‚«ãƒ¼ãƒœãƒ³ãƒãƒ¼ãƒ«ã€‚LEKIスピードペーサーãƒãƒªã‚ªã‚·ãƒ£ãƒ¼ã‚¯ã€ç¾åœ¨ã¯çµ¶ç‰ˆã¨ãªã£ã¦ã—ã¾ã£ãŸã€‚
グリップã€ã‚¹ãƒˆãƒ©ãƒƒãƒ—ã¯åŠ£åŒ–ã¯è¦‹ã‚‰ã‚Œãªã„ãŒå…ˆç«¯ã®ãƒ©ãƒãƒ¼ãƒãƒƒãƒ—ã¯ã•ã™ãŒã«åŠ£åŒ–ã—ã¦ã²ã³å‰²ã‚ŒãŒè¦‹ã‚‰ã‚ŒãŸãŒã€ç·©ã™ãŽã¦æŠœã‘る様ãªäº‹ã¯ç„¡ã•ãã†ãªã®ã§ã€ãã®ã¾ã¾ä½¿ç”¨ã™ã‚‹äº‹ã«ã—ãŸã€‚ã‚„ã¯ã‚ŠLEKIãŒã‚°ãƒªãƒƒãƒ—周辺ãŒä½œã‚Šè‰¯ãã¦ä½¿ã„ã‚„ã™ã„。
販売元ã‚ャラãƒãƒ³ã®ã‚µã‚¤ãƒˆ
最近ã¯äººæ°—ãªã®ã‹è‰²ã€…ãªãƒ¡ãƒ¼ã‚«ãƒ¼ã‹ã‚‰å®‰ä¾¡ã«è²©å£²ã•れã¦ã„ã¾ã™ãÂ
コメント