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少し積雪だったけど野点珈琲に行きました

数日前雪が積もった、走れない事も無かったけど、その後機材凍りそうなのでやめて野点コーヒにしておいた。今回は固形燃料のポケットストーブはお休みでメインのガスストーブ ガスストーブは煤が出ないので撤収が容易 ...
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激安爆光自転車用LEDライトを買ってみた

USB電源が使える超強力ライト! 900ルーメン 普段はキャットアイのウノなんだけどさすがに街灯のないところでは心許ないのでAmazonで買ったのはこれ 見るからにスポット配光なのでワイドに照らすオプションのレンズも数種類有るが本体より高...
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AliExpressで買った物が届きました

パット付きサイクリングタイツをAliExpressで買ってみました   注文してから10日で到着、サイト上では13~21日となっていたのでまずまず、今回は衣類だったので製品の入った袋を白いビニールの封筒に入れただけで緩衝材は無く簡易...
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AliExpressで初めての買い物、けっこういいかも(すぐ来ないけど)

中国アリババグループの、海外向け個人通販サイトAliExpressで買い物してみました。 いまや日本で普通に販売されている物だって、ほとんどMade in China! 昔は安かろう悪かろうと囁かれていましたが今はそんな事も無いようです。...
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3回目ブレーキシュー交換

そんなに乗ってないけど1年で交換時期に レバーのアジャスターが一杯でまたamazonで注文する事に、今回はノーブランド品、急がないのでさらに安い「こちらからもBOX」で注文した amazonjapan およそ二週間後中国からチャック...
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ニュータイヤで前後揃った

とりあえずタイヤ前後揃えました 一昨年交換したCSTのC-1653、安かったし、特に問題も無かったのでリヤがダメになったので揃えてみました。 タイヤサイドの赤いラインが無くなり、ちょっとシックな感じになったような気がする。 ...
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自転車タイヤ交換2

2回目のタイヤチエンジ 妙な振動が出るなと思ったら変形してました。 前回の破損の時、前輪に付いていたのを後輪にもってきた、それから2年購入してから5年なので時期としてはそろそろだけど、摩耗よりタイヤの変形での交換といいうのがいかがな...
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桜のトンネル2018

スカイパークの桜のトンネル 今年も桜が満開となり桜のトンネルの中のトレーニング、少し前に暖かい日が続いて開花が進み、去年より一週間ぐらい早いかもしれない。 ただ天気の変動が激しくて4~5日前は6月並の陽気だったのに、寒の戻りで昨...
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春の松本ランニングフェスティバル2018

明日はスカイパークの春RUNですね、暖かかった一昨日から今日は平年並みに戻り寒いくらい、明日も走るには良いコンディションのようです。 春の松本ランニングフェスティバル 2018 in 信州スカイパーク 7...
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春の足音が聞こえてきた、かな。

長野県松本平広域公園 信州スカイパーク 日中は暖かく感じますが朝晩はまだ寒いですね。少し寒かったけど朝トレーニングに出かけました。霜柱も緩み、春に向け花壇のリニューアルがあちらこちらで行われています。 こちらは芝桜の大規...
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明日から通常に戻りますね

正月休み後の連休明け とうとう明日から通常に戻ります、ここら辺は休み中から明日以降も暫くは、さほど雪も降らないようで、今日は気温が高く午後から雨で夜半から雪に変わる予報ですが積もるほどではないみたいで、有り難い事です。 休み...
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あけましておめでとうございます

2018年初春 雪の無い暖かいお正月となりました、山にはたくさん雪が有るようなのでこのまま雪降らなければいいなぁ。 朝のトレーニングで初日の出を拝む事が出来ました。 陸上競技場より 今年はどの様な年になるのでしょうか...
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スカイパーク今日のトレーニング

今日の自転車トレーニングデータ 今日は冷え込みが緩み少し暖かいけど、南からの風がかなり強い。 5時少し過ぎた頃、家から空港まで15kほどあるが、自走で行けばそれなりのトレーニングになるが買い物も済ませ...
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自転車サドルに破れ発見、補修か交換かに悩む

自転車のサドルに亀裂を発見した 昨日のポタリングで自転車のサドルに亀裂を発見した。ポリウレタンが劣化したようだ。 SELLE SMP TRK ロードバイク用ではベーシックモデル、中心部分が大きく空いていて股間圧...
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サイコンアプリ再考

サイコンアプリどうしようか F06Eが逝って、Phoneが来るまでお蔵入りしていたSO-02Cを復活させてサイコン代わりに使う事にした。こいつはSIMが昔のでかいサイズ、今さら変更して使うのもアレなのでWiFi専用とする事に。 ...